Memulai Kebiasaan Membaca Buku dengan 6 Langkah, Mulai dari Pilihan Topik Favorit
Mengetahui cara membangun kebiasaan membaca buku menjadi hal penting yang perlu diketahui, terutama bagi mereka yang berencana meningkatkan jumlah buku yang dibaca di tahun baru. Membaca buku seringkali menjadi resolusi tahun baru yang penuh semangat, tetapi sayangnya, tidak selalu berhasil bagi sebagian orang.
Beberapa trik dapat diterapkan agar resolusi membaca ini berhasil dan menjadi kebiasaan jangka panjang.
Berikut beberapa cara membangun kebiasaan membaca yang bisa diimplementasikan, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber :
- Pilih Topik yang Disukai: Bagi mereka yang jarang membaca, langkah pertama adalah memilih buku dengan topik yang disukai, seperti yang diungkapkan oleh Forbes. Pilih topik yang sesuai dengan minat, seperti sepak bola, berkebun, atau memasak. Dengan topik yang disukai membantu menjaga minat dan membuat proses membaca menjadi lebih menyenangkan.
- Luangkan Waktu: Untuk membangun kebiasaan membaca, penting untuk meluangkan waktu khusus setiap hari, minimal 5 hingga 10 menit, seperti saran dari LifeHack. Pastikan waktu tersebut dijadwalkan dengan pasti, sehingga tercipta kesempatan untuk membaca tanpa terganggu. Misalnya, manfaatkan waktu makan siang atau sebelum tidur untuk membaca.
- Selalu Bawa Buku: Bawa buku ke mana pun pergi agar ada kesempatan untuk membacanya dalam situasi tertentu, seperti menunggu seseorang atau saat berada di kendaraan umum. Hindari membawa buku yang terlalu besar agar mudah dibawa dan tidak menghambat kebiasaan membaca. Buku yang tipis dan praktis lebih memungkinkan untuk dibaca di berbagai tempat.
- Membaca Pada Pagi Hari: Penulis Atomic Habits, James Clear, menyarankan meluangkan waktu membaca pada pagi hari atau jam pertama setelah bangun tidur. Membaca buku sebelum terlibat dalam kesibukan harian dapat memberikan perasaan yang baik dan membantu menciptakan kebiasaan membaca.
- Jadikan Membaca Aktivitas Menyenangkan: Buat membaca sebagai aktivitas yang menyenangkan, seperti membaca sambil menikmati secangkir kopi atau teh. Asosiasi positif ini dapat membuat membaca lebih menyenangkan dan memicu minat untuk terus melakukannya.
- Baca Buku Fisik: Meskipun buku digital lebih mudah diakses, memulai dengan fisik dapat membantu fokus dan menghindari gangguan. Buku fisik juga mengurangi waktu yang dihabiskan di depan layar, memberikan pengalaman yang unik dan menyegarkan otak.
Terakhir, eksplorasi cara lain untuk membaca, seperti aplikasi baca digital atau buku audio, untuk memastikan tetap dapat membaca bahkan dalam situasi yang tidak memungkinkan membawa buku fisik. Dengan begitu, kebiasaan membaca dapat tetap terjaga dan berkembang seiring waktu.
