Pengobatan Peradangan Gusi yang Dapat Dilakukan di Rumah
Gusi yang sakit seringkali menjadi tanda masalah kesehatan mulut, seperti penyakit peradangan gusi akibat kurangnya kebersihan mulut. Menurut Kevin Sands, DDS, seorang dokter gigi kosmetik berbasis di Beverly Hills, California, perubahan hormonal, reaksi alergi, atau penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat menjadi penyebab nyeri pada gusi.
Ada beberapa cara pengobatan sementara yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi sakit gusi. Salah satunya adalah dengan menggunakan kompres air dingin. Dinginnya kompres secara alami dapat membuat gusi mati rasa, mengurangi pembengkakan, dan mengurangi rasa sakit. Kevin Sands menyarankan untuk membungkus beberapa es batu dengan kain bersih dan menempelkannya di luar pipi, dekat dengan area gusi yang sakit, selama 10 hingga 15 menit. Pastikan untuk menghindari kontak langsung antara es dan gusi untuk mencegah iritasi lebih lanjut.
Selain itu, membilas mulut dengan air garam juga dapat membantu meredakan nyeri gusi dan mengurangi peradangan. Garam memiliki sifat antibakteri alami yang dapat membantu membunuh bakteri berbahaya di dalam mulut. Kevin Sands merekomendasikan untuk mencampur sekitar setengah sendok teh garam dapur ke dalam secangkir air hangat, lalu membilas mulut dengan larutan tersebut selama sekitar 30 detik, dan kemudian berkumur. Proses ini bisa diulangi dua hingga tiga kali sehari, terutama setelah makan atau saat gusi terasa sakit.
Gel lidah buaya juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan gusi yang meradang. Oleskan sedikit gel lidah buaya langsung ke gusi yang sakit menggunakan jari atau kapas, biarkan beberapa menit, lalu bilas mulut dengan air.
Selain itu, kunyit juga merupakan rempah yang dapat mengurangi peradangan gusi dan melawan bakteri penyebab sakit. Campurkan sekitar setengah sendok teh bubuk kunyit dengan sedikit air untuk membentuk pasta. Oleskan pasta tersebut ke gusi yang terkena, biarkan selama 5 hingga 10 menit, lalu bilas mulut dengan air.
Terakhir, hindari penggunaan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk peradangan pada gusi. Dengan mengikuti langkah-langkah ini, diharapkan dapat membantu mengatasi sakit gusi sementara sebelum konsultasi dengan dokter gigi.
