Suhu Panas Menyebabkan Sensasi Gatal, Ini Penjelasan Dokter
Media sosial diramaikan dengan unggahan yang menceritakan tentang sensasi gatal-gatal pada kulit yang disebabkan oleh suhu panas. Unggahan tersebut diposting oleh akun X dengan username @tanyakanrl pada Selasa (30/4/2024) pukul 19.45 WIB. Pengguna bertanya, “Sering bgt nemu komen yg bilang panas dan badan gatel2 belakangan ini, klian gtu juga gak? ada yg tau knpa atau udah ada risetnya blum yak?”.
Hingga Kamis (2/5/2024), unggahan tersebut telah dilihat lebih dari 157.000 kali, disukai oleh lebih dari 4.000 akun, dan dibagikan sebanyak 387 kali. Namun, apakah benar suhu panas dapat menyebabkan gatal-gatal pada kulit?
Penjelasan Dokter
Menanggapi hal ini, Dr. Dedianto Hidajat, seorang dokter spesialis kulit dari Vivaldy Skin Clinic, menjelaskan bahwa memang benar suhu panas dapat menjadi pemicu gatal-gatal pada kulit. Menurutnya, fenomena ini cukup umum terjadi di masyarakat, terutama di Indonesia.
Dr. Dedianto menjelaskan bahwa panas akan merangsang tubuh untuk melakukan penyesuaian, yang salah satunya adalah pelebaran pembuluh darah di kulit. Saat pembuluh darah melebar, tubuh akan mengeluarkan zat-zat seperti histamin yang memicu peradangan. Selain itu, keringat berlebih yang dihasilkan tubuh juga dapat mengeluarkan histamin, yang akhirnya menyebabkan kulit menjadi gatal.
Untuk mengatasi gatal-gatal yang disebabkan oleh suhu panas, Dr. Dedianto merekomendasikan mandi dengan suhu air yang sama dengan suhu tubuh. Saat mandi, sebaiknya hindari penggunaan sabun antiseptik yang keras, melainkan gunakan sabun yang lebih lembut. Jika masih terasa gatal, bisa menggunakan bedak atau lotion anti gatal. Namun, jika gejalanya terus berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Pencegahan Gatal Pada Kulit Saat Suhu Panas
Untuk mencegah gatal-gatal pada kulit akibat panas, Dr. Dedianto menyarankan untuk segera mengganti pakaian saat tubuh banyak mengeluarkan keringat, agar bakteri tidak berkembang dan kulit tidak semakin gatal.
Selain itu, tetap berada di ruangan berpendingin ketika suhu sedang panas, menggunakan pakaian yang lembut dan mudah menyerap keringat, serta menghindari aktivitas yang tidak perlu di luar ruangan saat siang hari, adalah langkah-langkah yang dapat dilakukan. Selain itu, menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air putih juga penting untuk mencegah dehidrasi.
